Erinnerst du dich an die Tage des endlosen Spielens mit deinen Freunden? Die Kindheit ist eine wunderbare Phase, in der Neugier, Fantasie und Spontaneität vorherrschen. Aber was passiert, wenn wir erwachsen werden? Dieser Artikel befasst sich mit dem Faszinierenden unterscheidet zwischen niños y Erwachsene, von ihrem Verhalten bis zu ihrer Art, die Welt zu verstehen.
Die Welt aus der Sicht eines Kindes
Kinder sehen die Welt mit Augen voller Staunen und Geheimnis. Für sie ist alles neu und aufregend. Wenn Sie einer Gruppe von Kindern beim Spielen in einem Park zusehen, werden Sie bemerken, wie sie in völliger Freiheit rennen, springen und lachen, Schmetterlinge jagen oder Spiele erfinden, ohne sich Gedanken über die Zeit zu machen. Das Macht, fast magisch, kommt von seiner Fokussierung auf die Gegenwart, eine Eigenschaft, die im Erwachsenenalter oft verblasst.
Ein Zitat, das diese Idee zusammenfasst, stammt von Tom Wargo"Älter werden ist Pflicht, Erwachsenwerden optional«. Kinder lehren uns, in vollen Zügen zu leben, jeden Moment zu erleben, ohne zu urteilen oder uns Gedanken darüber zu machen, was andere denken.
Verhaltensweisen und Gewohnheiten: Kinder vs. Erwachsene
Einer der großen Unterschiede zwischen Kindern und Erwachsenen liegt darin, wie sie mit ihren Aufgaben umgehen Macht und Emotionen:
- Unaufhaltsame Energie: Kinder schränken ihre Energie nicht ein, sie lassen sie einfach fließen. Diese energetische Freiheit ermöglicht es ihnen, vollkommen zu genießen und sich wiederum tief auszuruhen, was ihnen einen Zustand der Entspannung verleiht optimale körperliche und geistige Gesundheit.
- Soziale Interaktionen: Im Vergleich dazu machen sich Erwachsene oft Sorgen darüber, wie ihre Handlungen und Worte von anderen wahrgenommen werden, was ihre Spontaneität einschränken und dazu führen kann innere Spannungen.
- Zusammenhang mit Schlaf: Dank eines aktiven und gesunden Lebens schlafen Kinder tief und natürlich. Auf der anderen Seite sind Erwachsene überwältigt Stress und der Konsum von Substanzen wie Kaffee führen tendenziell zu einem leichteren und weniger erholsamen Schlaf.
Der Schlüssel zur Wiedererlangung dieses Gefühls von Freiheit und Vitalität liegt darin, einige davon zu adoptieren Kindheitsgewohnheiten. Die Nachahmung einer ausgewogenen Ernährung und einer aktiven Lebenseinstellung kann eine große Wirkung haben positive auswirkung in unserer körperlichen und geistigen Gesundheit. Es ist auch wichtig, die Sorge darüber loszulassen, wie unsere Handlungen von anderen gesehen werden.
Gehirnentwicklung: Kognitive Unterschiede
Das Gehirn des Kindes entwickelt sich ständig weiter, wodurch es dynamischer und formbarer ist als das Gehirn eines Erwachsenen. Das nennt man Plastizität zerebral, eine Fähigkeit, die mit zunehmendem Alter abnimmt, aber nie ganz verschwindet.
- Angeborene Neugier: Kinder erkunden die Welt durch juego und Experimentieren, während Erwachsene eher von Logik und erworbenen Erfahrungen geleitet werden.
- Impulsivität: Die Kinder haben es nicht Mehr Filter voll entwickelte rationale Köpfe, was sie impulsiver macht. Bei Erwachsenen ist die Gehirnreife Es ermöglicht ihnen eine bessere emotionale Selbstregulierung.
- Servicezeit: Kinder haben eine eingeschränkte Fähigkeit, anhaltende Aufmerksamkeit aufrechtzuerhalten, weil ihre präfrontaler Kortex Es entwickelt sich noch. Dies erklärt seine Tendenz, sich ständig zu bewegen, und seine Schwierigkeiten, sich über längere Zeiträume zu konzentrieren.
dieser Neuroplasticidad Dies bedeutet auch, dass sich Kinder leichter von Hirnverletzungen erholen können, obwohl ihr Gehirn dafür anfälliger ist alteraciones aufgrund der mangelnden Stabilisierung der kognitiven Funktionen.
Unterricht von Kindern für Erwachsene
Kinder lehren uns wertvolle Lektionen, die unsere Lebensqualität als Erwachsene verbessern können:
- Gehen Sie zurück zu den Grundlagen: Kinder finden Freude an den einfachsten Dingen. Spielen im Freien, Singen oder Tanzen gehören dazu Aktivitäten die keine Technologie oder Kosten erfordern und dennoch Glück erzeugen.
- Kreativität fördern: Der Fantasie der Kinder sind keine Grenzen gesetzt. Erwachsene können davon profitieren, kreative Aktivitäten wie Malen, Musik oder Schreiben in ihren Alltag zu integrieren.
- Befreien Sie sich vom sozialen Urteil: Kinder kümmern sich selten um die Meinung anderer. Dieser kostenlose Ansatz kann uns helfen, unnötige Spannungen abzubauen und das Leben mehr zu genießen.
Darüber hinaus ist es wichtig, zu ermutigen Beziehungen zwischen den Generationen. Diese Verbindungen bereichern nicht nur unser Leben, sondern ermöglichen uns auch, die Welt aus neuen Perspektiven zu sehen und stärken emotionale Bindungen.
Kindheit und Erwachsensein sind keine völlig gegensätzlichen Zustände. Es handelt sich um ziemlich unterschiedliche Arten, mit dem Leben zu interagieren. Durch die Integration einiger davon Gewohnheiten Wenn wir die Perspektiven der Kinder in unseren Alltag integrieren, können wir uns erfüllter, vitaler und im Frieden mit uns selbst fühlen.
Kurzer aber interessanter Artikel. Tatsächlich bin ich mit 39 Jahren zum Studium zurückgekehrt und habe das Gefühl, dass ich weder aufgebe noch behalte wie zuvor. Ich dachte viel über meinen Kopf nach und dachte genau darüber nach, die Dinge zu tun, die hier besprochen werden. gesünderes Leben, bessere Ernährung und Sport, um zu sehen, ob sich dies positiv auf meine Leistung auswirkt.
Grüße.
Ich werde meine Ängste niemals überwinden