Essstörungen sind Pathologien im Zusammenhang mit Essverhalten, die sich negativ auf die Gesundheit, die Emotionen und verschiedene wichtige Bereiche des täglichen Lebens auswirken. Eine übermäßige Sorge um die Ernährung oder das Körpergewicht kann darauf hindeuten dass eine Essstörung vorliegt.
Im nächsten Artikel werden wir mit Ihnen über die Arten von Essstörungen sprechen Wie jeder von ihnen behandelt werden kann.
Essstörungen
Anorexia nervosa
Anorexia nervosa zeichnet sich vor allem durch eine deutliche Kalorienreduzierung, große Angst vor einer Gewichtszunahme und eine völlig verzerrte Wahrnehmung des eigenen Körpers aus. Menschen, die an Anorexia nervosa leiden Sie sind stark untergewichtig dem, was ihnen je nach Alter oder Geschlecht entsprechen würde.
Es gibt zwei Arten von Anorexia nervosa:
- Im restriktiven Typ, wird die Person die Kalorienaufnahme stark einschränken.
- Die zweite Art wäre, exzessiv zu essen und sich dann zu entleeren Erbrechen oder übermäßige körperliche Anstrengung.
Als Ursachen sind anzugeben: genetische Faktoren, geringes Selbstwertgefühl, Angstprobleme und soziale Faktoren.
Bulimie
Bulimia nervosa ist dadurch gekennzeichnet, dass es zu Episoden von Essattacken kommt, gefolgt von bestimmten Verhaltensweisen, um eine Gewichtszunahme zu vermeiden, zwie induziertes Erbrechen, Fasten oder übermäßige körperliche Betätigung. Anders als bei Magersucht haben Menschen, die an Bulimia nervosa leiden, normalerweise ein normales oder ausreichendes Gewicht.
Die Gründe, warum ein Mensch an dieser Essstörung leidet, sind vielfältig: genetische Faktoren, Mangel an Vertrauen, geringes Selbstwertgefühl, hohes Angstniveau sowie soziale und kulturelle Faktoren.
Binge-Eating-Störung
Die Binge-Eating-Störung ist durch Episoden übermäßigen oder exzessiven Essens gekennzeichnet, bei denen die Person das Gefühl hat, die Kontrolle über ihr Essen völlig verloren zu haben. Menschen, die an dieser Art von Störung leiden Sie sind in der Regel fettleibig oder haben mehr Kilos mehr.
Die Gründe für eine Binge-Eating-Störung sind meist Stress, die Depression, Angst oder sozialer Druck.
Vermeidende/restriktive Essstörung
Diese Art von Essstörung wird durch eine Diät gekennzeichnet sein Es besteht eine äußerst selektive Haltung bzw. eine Abneigung gegenüber bestimmten Nahrungsmitteln. Dieses Problem führt dazu, dass die Person ein ziemlich erhebliches Nährstoffdefizit hat. Es liegt also nicht die Sorge um das Gewicht oder den Körperbau zugrunde, wie dies bei Magersucht oder Bulimie der Fall ist.
Die Faktoren, die bei dieser Art von Störung eine Rolle spielen, können sein: biologische, psychologische wie Angstzustände oder soziokultureller Typ.
Hecht
Pica ist eine Form der Essstörung, die mit gewohnheitsmäßigem Konsum einhergeht von Nicht-Nährstoffen und Nicht-Lebensmitteln, wie es bei Erde, Kreide oder Haaren der Fall ist. Dieses Verhalten muss mindestens einen Monat andauern und darf nicht dem Entwicklungsstand der Person entsprechen.
Die Ursachen dieser Art von Störung können vielfältig sein: Stress- oder Angststörungen, Magen-Darm-Probleme oder Umweltfaktoren.
Grübelstörung
Bei der Ruminationsstörung kommt es zum wiederholten Aufstoßen von Nahrung, was passieren kann gekaut, wieder geschluckt oder ausgespuckt werden. Dieses Verhalten muss mindestens einen Monat andauern und darf nicht mit irgendeiner Art von Krankheit verbunden sein.
Die Gründe für eine Wiederkäuerstörung sind vielfältig: Magen-Darm-Probleme, hohes Maß an Stress und Angst oder soziokulturelle Faktoren.
Die besten Behandlungen für Essstörungen
Psychologische Therapie
- Kognitive Verhaltenstherapie Es ist die am häufigsten eingesetzte Therapie bei der Behandlung von Essstörungen. Diese Art der Therapie hilft Menschen, negative Verhaltensmuster in Bezug auf Essen, Gewicht und Körperbau zu ändern.
- Bei Jugendlichen ist Familientherapie Ziel ist es, die Angehörigen umfassend einzubeziehen, um dem Patienten zu helfen und ihn bei der Überwindung dieser Störung zu unterstützen.
- Dialektische Verhaltenstherapie Es ist sehr wirksam bei der Behandlung von Bulimie und Binge-Eating-Störung. Es hilft Menschen, intensive Emotionen zu bewältigen und zu kontrollieren und Bewältigungsfähigkeiten auf gesunde Weise zu entwickeln.
Medizinische und ernährungsphysiologische Behandlung
- ärztliche Aufsicht Dies ist von entscheidender Bedeutung bei der Behandlung der körperlichen Komplikationen, die Essstörungen verursachen können. Dies kann in schweren Fällen von Unterernährung eine Krankenhauseinweisung der Person umfassen.
- Ernährungswissenschaftler werden den Patienten bei der Entwicklung helfen gesunde und ausgewogene Essgewohnheiten.
Medikamente
- Antidepressiva Dabei handelt es sich um Medikamente, die bei der Behandlung von Bulimie und Binge-Eating-Störung sowie von Faktoren dieser Art von Störungen wie Depressionen und Angstzuständen sehr wirksam sein können.
- Bei schwerer Anorexia nervosa Antipsychotika Sie können bei der Behandlung von Zwangssymptomen und Angstproblemen wirksam sein.
Wie man Essstörungen vorbeugt
- Die Bildung Um dieser Art von Störung vorzubeugen, ist eine umfassende Aufklärung zum Thema Essstörungen unerlässlich.
- Fördern Sie Essgewohnheiten, die sind gesund und ausgeglichen kann dazu beitragen, die Entstehung möglicher Essstörungen zu verhindern.
- Volle Unterstützung von Familie, Freunden und Mint-GesundheitsexpertenEs ist unerlässlich, wenn es um die Vorbeugung und Behandlung von Essstörungen geht. Es ist wichtig, ein unterstützendes Umfeld zu schaffen, um Menschen mit Problemen zu helfen und sich verstanden zu fühlen, ohne Angst vor Beurteilung zu haben.
Kurz gesagt: Essstörungen sind nicht einfach zu behandeln und haben meist schwerwiegende Folgen für die körperliche und geistige Gesundheit. Es ist wichtig, mögliche Symptome rechtzeitig zu erkennen und die bestmögliche Behandlung einzuleiten. Eine gute psychologische Therapie Zusammen mit einer guten professionellen Beratung und der Unterstützung von Familie und Freunden ist dies der Schlüssel zur Überwindung dieser Störung. Mit einer angemessenen Herangehensweise an dieses Problem ist es möglich, Menschen, die an einer Essstörung leiden, so zu helfen, dass sie das lang ersehnte Wohlbefinden erreichen.